Μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό PLOS Genetics, συνδέει συγκεκριμένα είδη άσκησης με μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας, σε άτομα με γενετική προδιάθεση.
Ειδήσεις για την υγεία
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν νέα μέθοδο κρυοσυντήρησης για το ήπαρ.
Διαπιστώθηκε ότι ο αριθμός των τσιγάρων που δήλωσαν οι συμμετέχοντες μελέτης ότι καπνίζουν, μειώθηκε κατά 24,4% το μήνα και ότι οι πωλήσεις των τσιγάρων ‘έπεσαν’ κατά 24,1% το επταετές διάστημα 2011-2018.
Οι άνθρωποι της Δύσης διαρκώς παχαίνουν. Ως αποτέλεσμα, ο αριθμός των διαβητικών ασθενών αυξάνεται κάθε χρόνο. Ο διαβήτης συχνά αποκαλείται πρόβλημα πολυτελείας εξαιτίας αυτού, αλλά πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, καθώς αυτή η χρόνια ασθένεια μπορεί να αποβεί θανατηφόρα
Ψάχνεις να δυναμώσεις το σώμα σου άμεσα; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές!
Η συντακτική ομάδα του YgeiSimera.gr αναλύει τα συμπτώματα που εμπεριέχει μία καρδιακή προσβολή
Πόσο πρέπει να σας ανησυχήσει ένας στομαχόπονος;
Υπάρχει ένα τρόφιμο που μπορεί να εξαιρεθεί από τη διατροφή και να οδηγήσει σε ύφεση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ποιο είναι αυτό;
Υγεία σήμερα
-
Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα
- Information
- 21/01/2023
Πιστεύεις ότι μπορεί να έχεις κατάθλιψη; Ακολουθούν ορισμένα από τα σημεία και τα συμπτώματα που πρέπει να αναζητήσετε -
Περπάτημα: Αυτά είναι τα ισχυρά οφέλη που προκαλεί στην υγεία μας!
- Information
- 20/01/2023
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Γυμναστική: Με αυτές τις συμβουλές θα δείτε άμεσα αποτελέσματα στην μυϊκή ενδυνάμωση!
- Information
- 19/01/2023
Ψάχνετε τρόπο να δυναμώσετε τους μυς σας και να αποκτήσετε όγκο με φυσικό τρόπο; Έχουμε την λύση -
Πρωτεΐνη: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητη για τη διατροφή μας!
- Information
- 18/01/2023
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Εγκεφαλικό και καρδιακό επεισόδιο: Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Information
- 15/01/2023
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο; -
Διατροφικές διαταραχές: Τα σημάδια που προειδοποιούν
- Information
- 02/01/2023
Μια νέα μελέτη ασχολήθηκε με τις πρώιμες ενδείξεις αυτών των διατροφικών διαταραχών, όπως νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή,...
Σώμα & Υγεία
-
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 23/11/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Περπάτημα : Αυτά είναι τα άμεσα οφέλη που θα επιφέρει στην υγεία σας
- Information
- 07/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Γυμναστική: Μεγάλα δικέφαλα; - Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις την μεγάλη αλλαγή
- Information
- 27/11/2022
Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση των χεριών -
Πνευμονία | Ο κίνδυνος, τα συμπτώματα και η πρόληψη
- Information
- 11/01/2023
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πνευμονία -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις...
Διατροφή
-
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Παιδική παχυσαρκία: Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται;
- Information
- 24/01/2023
Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά; -
Διατροφικές διαταραχές: Τα σημάδια που προειδοποιούν
- Information
- 02/01/2023
Μια νέα μελέτη ασχολήθηκε με τις πρώιμες ενδείξεις αυτών των διατροφικών διαταραχών, όπως νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση τους. -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 04/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Χοληστερίνη : Με αυτές τις συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε
- Information
- 31/12/2022
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη;
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Στρεπτόκοκκος της ομάδας Α – Πληροφορίες για το κοινό
- Information
- 12/01/2023
-
Θυρεοειδής: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν - Αναλυτικά η λίστα
- Information
- 01/01/2023
Πόσο άμεσα πρέπει να δράσετε αν εντοπίσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα; -
Χοληστερίνη: Αυτές τις συμβουλές χρειάζεστε για την κάνετε παρελθόν!
- Information
- 12/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Πονοκέφαλος: Αυτές είναι οι λύσεις που πρέπει να ακολουθήσετε για σταματήσετε τον πόνο
- Information
- 20/01/2023
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα.
Σώμα & Υγεία
-
Περπάτημα : Αυτά είναι τα άμεσα οφέλη που θα επιφέρει στην υγεία σας
- Information
- 07/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 05/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις... -
Πόνος στο γόνατο: Πώς θα τον αποφύγετε
- Information
- 02/11/2022
Ο πόνος στο γόνατο αποτελεί συχνό σύμπτωμα τόσο σε αθλητές, όσο και σε ανθρώπους που δεν ασχολούνται με κάποιο άθλημα συστηματικά ή ερασιτεχνικά. -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 23/11/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Πονοκέφαλος | Οι ‘’φυσικές’’ λύσεις για να τον κάνετε… παρελθόν
- Information
- 24/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα.
Διατροφή
-
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Διατροφικές διαταραχές: Τα σημάδια που προειδοποιούν
- Information
- 02/01/2023
Μια νέα μελέτη ασχολήθηκε με τις πρώιμες ενδείξεις αυτών των διατροφικών διαταραχών, όπως νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση τους. -
Παιδική παχυσαρκία: Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται;
- Information
- 24/01/2023
Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά; -
Χοληστερίνη : Με αυτές τις συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε
- Information
- 31/12/2022
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Μυϊκή ενδυνάμωση : Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι άμεσα
- Information
- 23/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Χοληστερίνη | Πόσο επικίνδυνη είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;
- Information
- 25/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη;
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |